Publikálva: 2016. május 24.
Hozzávalók :
5-6 db zsenge karalábé
1/2 kg csirkemell filé
1 kisebb fej hagyma
1 tojás
1 csokor petrezselyem
1 marék rizs
só, bors
1 leveskocka
2-2 dl tejföl és tejszín
2-3 evőkanál liszt.
Elkészítése :
- a karalábékat megpucoljuk, kisebb zsenge leveleit félre tesszük, majd karalábé vájóval, a közepüket kivájjuk, ügyelve arra, hogy nehogy kilyukasszuk a karalábék alját
- a kivájt karalábé darabokat félre tesszük, a zsenge leveleit pedig vékony csíkokra felvágjuk
- a csirke mellet ledaráljuk, hozzáadjuk a finomra vágott hagymát, a tojást, a megmosott rizst, a vágott petrezselyem felét, majd ízesítjük sóval és az őrölt borssal
- alaposan kikevert masszát készítünk belőle
- a húskrémet beletöltjük a karalábék üregeibe, majd betesszük őket egy lábosba.
- köré szórjuk a karalábé darabkákat, és felöntjük annyi vízzel, hogy éppen csak ellepje
- rámorzsoljuk a leveskockát, rászórjuk a csíkokra vágott leveleket és
megsózzuk
- fedő alatt, lassú főzéssel, puhára pároljuk az ételt
- közben a tejszínt, a tejfölt, és a lisztet össze keverjük
- ha megfőttek a karalábék, kivesszük őket a léből, majd a habarással behabarjuk az ételt
- összeforraljuk az egészet, majd vissza tesszük a töltött karalábékat a lábosba
- a maradék petrezselyemmel meghintve, forrón tálaljuk.
Jó étvágyat!