DARÁLT HÚSOS ZÖLDSÉG RAKOTTAS

Publikálva: 2016. február 18.
Cimkék : marhahús, cukkini, paradicsom 

DARÁLT HÚSOS ZÖLDSÉG RAKOTTAS



DARÁLT HÚSOS ZÖLDSÉG RAKOTTAS


Elkészítési idő: 90 perc  Munkaidő: 30 perc                           A tálaláshoz :    vegyes saláta
35 dkg darált marhahús                                                                                            friss ropogós kenyér
4 db vékonyra szeletelt cukkini
2 db vékonyra szeletelt paradicsom
3 dl marhahúsleves
3 dl sovány tej
1 nagyobb fej finomra vágott hagyma
1 db tojássárgája
4 evőkanál frissen reszelt parmezán sajt
2 evőkanál étkezési keményítő
1 evőkanál liszt
1 evőkanál sűrített paradicsom
1 kávéskanál szárított zöld fűszer
másfél dl zsírszegény krémtúró
vagy
másfél dl sovány natúr joghurt
ízlés szerint bors és só

Elkészítés:

1. - 190 °C-ra bemelegítjük a sütőt, majd egy nagyobb edényben 4-5 percig pirítjuk a húst meg a hagymát 


2. - beledolgozzuk a fűszert, a lisztet, a húslét meg a sűrített paradicsomot

- sózzuk, borsozzuk, majd közepes hőfokon kb. 30 perc alatt készre pároljuk


3. - sütőedénybe simítjuk a masszát, és egy-egy sor paradicsom-, ill. cukkinikarikát rétegzünk rá 


4. - az étkezési keményítőt kevés tejben elkeverjük.

- a többi tejet felforraljuk, hozzáadjuk a keményítős folyadékot, és kevergetve 1-2 perc alatt besűrítjük

- levesszük a tűzről és beledolgozzuk a túrót vagy joghurtot meg a tojássárgáját

-  erőteljesen ízesítjük


5. - a mártást a cukkinirétegre öntjük , meghintjük reszelt parmezánnal, majd 25-30 percre a sütőbe toljuk


Akkor jó, ha a sajt szép aranybarnára pirult. Azonnal tálaljuk.          Jó étvágyat!