Hozzávalók:
- 18 dkg tönkölybúza liszt
- 1 tk sütőpor
- 1 tk őrölt fahéj
- 1/2 tk só
- 12 dkg dió, durvára vágva
- 20-25 dkg datolya, durvára vágva
- 15-20 dkg barna cukor (ki, mennyire szereti édesen)
- 2 tojás
- 120 ml jobbfajta olívaolaj
- 4 kicsi, érett banán, péppé nyomva
- 1 tk vanília cukor
- fenyő-, vagy napraforgómag
ELKÉSZÍTÉSE :
- a sütőt 180 fokra előmelegítjük, egy téglalap alapú, magas falú sütőformát sütőpapírral kibélelünk
- a lisztet, sütőport, fahéjat és sót jól összekeverjük, a dióval és a datolyával együtt
- a tojásokat, olívaolajat és cukrot 3-4 perc alatt habossá verjük
- a banánpürét és vanília cukrot is belekeverjük (a massza nem lesz teljesen sima, a banán-darabkák láthatók, ez nem baj)
- a lisztes keveréket is hozzátesszük és belesimítjuk a formába
- a tetejét megszórjuk a magokkal és 60 percig sütjük
Ha nagyon pirulna, sütőpapírral lefedjük 10 percig a formában, majd egy tortarácson teljesen hűlni hagyjuk
. 5-6 napig friss marad, ha addig nem esszük meg.